«El cuidado de las emociones, la llave del bienestar» Semana del bienestar emocional

La semana del bienestar emocional ha sido una experiencia muy enriquecedora e inspiradora. Los temas profundos que se han tratado en el mismo, como las adicciones y el suicidio, son de gran importancia para nuestra sociedad y en especial para nuestros alumnos y alumnas. Esta semana ha permitido afrontar estas cuestiones desde un enfoque respetuoso y saludable, fomentando la prevención y la conciencia.

Charlas, mesas redondas y talleres sobre adicciones y suicidio han ofrecido un espacio seguro para la reflexión, donde los participantes comparten sus experiencias y han tenido la oportunidad de recibir información útil. Además, han podido escuchar testimonios de personas que han sufrido enfermedades relacionadas con la salud mental y esto tiene un impacto muy positivo en los jóvenes.

Estas acciones han contribuido a normalizar los temas tabú, reduciendo el estigma y visualizando la importancia de la sulud mental. El objetivo de esta semana, por tanto, además de que los alumnos y alumnas profundicen y se sensibilicen sobre los temas abordados, ha sido el reconocimiento y visualización del bienestar emocional; especialmente el de la salud mental.

En general, la semana ha sido un éxito y que este tipo de iniciativas tengan continuidad es necesario para que las personas tengan acceso a la ayuda, la comprensión y los recursos para la integración del bienestar emocional en la vida cotidiana y así puedan seguir construyendo comunidades mas sanas.

Este es el vídeo que resume la semana del Bienestar Emocional