El cuidado de las emociones, la llave del bienestar

En Armeria Eskola estamos trabajando el bienestar emocional de nuestros alumnos y alumnas a través de diferentes actividades, trabajando las habilidades fundamentales para afrontar con más equilibrio y confianza los retos personales y profesionales. El objetivo es formar a personas emocionalmente equilibradas y formadas para que podamos tener entornos sociales y laborales sanos.Dentro de esta estrategia, del 24 al 28 de marzo se celebrará en Armeria Eskola la ‘Semana del Bienestar Emocional’, con el objetivo de visibilizar la importancia del bienestar emocional y profundizar en los temas trabajados por el alumnado a lo largo del curso.

Esta semana está especialmente dirigida al alumnado de 1º de grado medio y con el objetivo de impulsar su participación se han organizado diferentes dinámicas participativas, mesas redondas y charlas.

Durante toda la semana se ha preparado un programa en el que se profundizarán dos temas que los alumnos y alumnas han trabajado principalmente a lo largo del curso: las adicciones y el suicidio. El lunes será día de apertura y tendremos con nosotros a Zuhaitz Gurrutxaga compartiendo su experiencia. El martes será un día para trabajar las adicciones con sustancia y adicciones comportamentales, así que para concienciar sobre este tema, por un lado, la psicóloga y asesora psicoemocional Maitane Ormazabal, nos explicará cuál es el impacto de los móviles en la salud mental y emocional. Por otro lado, se celebrará una mesa redonda con Josu Viana, ex jugador, terapeuta y usuario de la Fundación Izan (Proyecto Hombre) en la que el alumnado podrá compartir sus dudas y experiencias. El miércoles se abordará el tema del suicidio con el objetivo de fomentar la prevención. Para ello, vendrán a testificar desde la asociación AGIFES. Después se podrá ver el documental y terminar la jornada reflexionando sobre este tema. El jueves, el alumnado trabajará sobre el reto de la salud y el bienestar emocional. El viernes se cerrará la semana con la presentación de los retos y la entrega de premios a cargo de Nerea Mendizabal, formadora y psicopedagoga de la Comunicación No Violenta, que ofrecerá una charla bajo el título ‘Nuestras relaciones como base del bienestar emocional’.

En Armeria Eskola cuidando el bienestar emocional de nuestro alumnado, estamos construyendo un futuro equilibrado y sano, porque trabajar las emociones es la llave del éxito personal y profesional de nuestros alumnos y alumnas.